高端要论

习近平主持召开教育文化卫生

体育领域专家代表座谈会

中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平9月22日下午在京主持召开教育文化卫生体育领域专家代表座谈会并发表重要讲话，就“十四五”时期经济社会发展听取意见和建议。

他强调，体育是提高人民健康水平的重要途径，是满足人民群众对美好生活向往、促进人的全面发展的重要手段，是促进经济社会发展的重要动力，是展示国家文化软实力的重要平台。党的十八大以来特别是“十三五”时期，我们全面推进群众体育、竞技体育、体育产业、体育文化等各方面发展，深入实施全民健身国家战略，提升体育公共服务水平，大力发展冰雪运动，体育事业取得长足发展。

他指出，“十四五”时期，要科学研判体育发展面临的新形势，坚持问题导向，聚焦重点领域和关键环节，深化改革创新，不断开创体育事业发展新局面。要紧紧围绕满足人民群众需求，统筹建设全民健身场地设施，构建更高水平的全民健身公共服务体系。要推动健康关口前移，建立体育和卫生健康等部门协同、全社会共同参与的运动促进健康新模式。

（人民网）

特别报道

黄玮主席为周至、金台获“全国老年
太极拳之乡”光荣称号授牌

2020年9月16日和9月21日，省老体协黄玮主席分别到西安市周至县和宝鸡市金台区，向周至县老体协和金台区老体协授予“全国老年人太极拳之乡”光荣称号。陕西省老体协副主席彭随义，副秘书长崔美荣、马雨桑陪同参加授牌仪式。

周至县和金台区党委、政府对这次授牌高度重视，都进行了认真准备，举行了隆重、热烈的授牌仪式。宝鸡市人大主任马秉寅、市人大副主任曹海芹，副市长李琪，西安市老体协主席郭若为、副主席杜新民，周至县委书记杨向喜、县人大主任何凡盟、副县长朱璇，县政协副主席苗炜；金台区委书记宁怀彬、区长薛建恩出席授牌仪式。

在授牌仪式上，首先由省老体协副主席彭随义宣读中国老体协关于命名第一批“全国老年太极拳之乡”的通知。周至县委书记杨向喜、金台区委书记宁怀彬分别在授牌仪式上致辞，对荣获“全国老年太极拳之乡”光荣称号表示十分高兴，同时认为这个光荣称号既是对全县、区老体工作的充分肯定，也是对新的时期老体工作的鞭策和期望。要珍惜荣誉，不骄不躁，再接再厉，站在新起点，更加努力工作。通过推动全县、区老年太极拳活动的发展，进一步促进全县、区老年体育事业的发展，为建设“健康中国”和全民健身战略作出新贡献。

黄玮主席授牌仪式上发表讲话。她表示，我省周至县和金台区被命名为全国老年太极拳之乡，是我们全省老体工作的一件喜事。它不仅彰显了周至县、金台区老年太极拳活动的精神风采和工作成果，而且还反映了全省老年人广泛、积极开展太极拳活动的深厚基础，为全省老年人争了光，露了脸。

她说，太极拳是中国优秀传统文化的结晶，深受广大开展体育健身活动老年人的喜爱。我省老年人开展太极拳健身的规模和水平，在全国一直保持了较高的水准。今年以来，即使在新冠肺炎疫情肆虐严重期间，也没有阻止大家开展太极拳健身的热情。今年上半年，我省参加全国老年人太极拳网络短视频健身展示交流活动，各市区踊跃报名，积极参与，取得了丰硕成果，得到了中国老体协的表彰。

她指出，这次周至县、金台区荣获“全国老年太极拳之乡”的光荣称号，周至县和金台区党委、政府和老体协做了大量工作。他们那种求真务实、锐意进取的工作态度和工作作风，值得我们学习。

她希望，通过命名我省的“全国老年太极拳之乡”工作，进一步推动普及、提高全省老年人的太极拳健身活动，更好地发挥太极拳运动在丰富老年人体育健身生活，构建和谐社会中的作用，实现老年体育与全民健康的深度融合；更好地展示广大老年人在开展全民健身活动中的示范、引领、推动作用，为贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》，为明年的十四运圆满成功，助力添彩！

在周至县的授牌仪式上，县老体协副主席李广善做表态发言，同时周至县老体协还发出《倡议书》，希望全县广大老年体育运动健身爱好者积极学习、参与太极拳，“学习太极拳，提高幸福度”。

授牌仪式举行的简洁隆重。当地的老体活动爱好者分别在授牌仪式上表演了精彩的太极拳、太极刀、太极扇和曳步舞、老年模特等节目，为授牌仪式锦上添花，气氛十分热烈。                  （省老体协）

为榆林市政府的这一举措大声叫好

编者按：当前，各地正在落实中、省有关精神，深入推进行业协会、商会与行政机关脱钩改革工作。这对我省广大基层老体协的工作提出新的挑战，也带来一些困惑和疑虑。如何在脱钩改革工作中，坚持巩固老体协的阵地，保证老体工作持续、健康、有效开展，各地都在积极探索，努力实践。

在这个大环境背景下，榆林市政府最近专门发文，提出关于进一步加强新形势下老年人体育工作的实施意见。要求各地政府要充分认识老体工作的重要性，明确老体工作的目标任务，对健全老体组织网络，加强老体活动设施建设，增加财政投入等都提出了具体要求。这个文件为榆林市各级老体协鼓了劲、涨了势，在脱钩工作中起到了很好的导向作用。我们为榆林市政府的这项措施鼓掌叫好，也呼吁我省其他市、区党委政府学习、参考榆林市的做法，在脱钩工作中，充分考虑各地的实际情况，为本地老体工作和老体组织给予有力支持和帮助，更好地发挥他们在“全民健身”和积极应对老龄化战略中的重要作用。

现特转发全文如下：

榆林市人民政府办公室关于进一步

加强新形势下老年人体育工作的实施意见

为充分发挥老年人体育工作在应对人口老龄化挑战方面的重要作用，推动老年人体育健身事业的健康发展，根据中共中央、国务院《“健康中国2030”规划纲要》和《国务院办公厅关于印发体育强国建设纲要的通知》（国办发﹝2019﹞40号）以及《中共陕西省委 陕西省人民政府关于印发<“健康陕西2030”>规划纲要的通知》（陕发﹝2017﹞16号）精神，结合我市实际，现就进一步加强全市老年人体育工作提出如下实施意见。

一、充分认识老年人体育工作的重要性

（一）应对人口老龄化是一项国家长期发展战略。尊老敬老是全社会的共同责任，国家始终高度重视老年人体育工作，把老年人体育工作作为构建社会主义和谐社会、全面建成小康社会和实现中华民族伟大复兴中国梦的重要组成部分。老年人的健康是全面小康的基础和前提，体育健身活动是积极应对人口老龄化便捷、经济、有效的办法，对于丰富老年人精神文化生活，提高老年人身体健康水平和生活质量具有不可替代的作用。

（二）老年人体育工作是老龄事业和体育事业的重要组成部分。要站在落实健康中国、体育强国建设的国家战略高度，将老年人体育工作与全市经济发展、社会稳定、服务民生等工作紧密结合起来充分认识新形势下进一步加强老年人体育工作的重要意义。要认真贯彻落实老年人体育工作的方针、政策，把握和适应老年人体育健身需求的新情况，加强对老年人体育工作的指导与协调。

二、明确老年人体育工作的目标任务

（一）要努力遵循老年人体育工作规律，拓展老年人体育工作新领域、新空间和新路子。要加快政府职能转变，创造条件吸引社会力量参与老年人公共体育服务。要整合利用各种资源，促进老年人体育健身与养老服务、健康服务、公共文化服务、文化创意等相关领域交融互通。要注重科学化，创新老年人体育公共服务方式，提高服务能力和质量，使老年人体育基础更加坚实，产品更加丰富，供给更加充足，满足老年人日益增长的体育健身需求。要重点推进基层老年人体育工作，引导老年人养成健康、文明、科学的生活方式。

（二）要把增强老年人体质、提高健康水平、丰富精神文化生活作为新形势下老年人体育工作的根本任务。切实建立“党政主导、部门负责、协会组织、社会支持、重在基层、面向全体”的老年人体育工作格局和方针。以加强体育场地设施建设为基础，以完善体育组织网络为依托，以开展体育健身活动为抓手，实现老年人体育工作有组织、有人员、有阵地、有经费、有骨干，确保老年人体育事业健康持续发展。

三、健全老年人体育工作的组织网络

（一）老年人体育协会（以下简称为“老体协”）是为老年人体育健身提供综合服务的社会团体，是党和政府联系老年人的桥梁和纽带，是实现老年人公共体育服务职能的重要组织。要支持各级老体协加强自身建设，健全工作机构，规范退休领导干部在老体协兼职行为，聘用熟悉体育工作、组织协调能力较强的人员从事日常工作，不断提高老体协“自我发展、自我管理、自我服务、自律规范”的能力，增强吸引力、凝聚力，始终保持生机与活力。

（二）建立健全老年人体育组织网络是加强老年人体育工作的重要前提和关键环节。要突出“重在基层、面向全体”的工作方针，支持老年人体育组织自上而下、由点及面延伸，主动向乡镇、街道、村组、社区、机关、企事业单位扩展，逐步完善老年人体育组织网络。要保持人员队伍的稳定和活力，让老年人体育组织有人想事、有人管事、有人做事。体育部门要结合老年人体育组织建设，依托综合文化站、文化体育中心、文化广场，建立老年人体育活动站、活动点、活动队等健身组织。

（三）加强老年人体育工作骨干队伍建设。要有计划、有针对性地培训建立服务老年人的社会体育指导员等志愿者队伍，不断提高其思想道德素质和服务能力，并充实到各级老年人体育组织中。要加强老年人体育健身项目教练员、裁判员队伍建设，对符合条件的要颁发资格证书。要积极组织老年人体育活动骨干深入基层宣传普及适合老年人特点、简便易行、科学文明的体育健身方法，动员和组织更多老年人参加体育健身活动。

四、加强老年人体育场地设施建设

（一）体育健身场地设施是老年人开展体育健身活动的必要条件和重要保障。发改部门要从规划投资等方面履行支持老年人体育发展的职能。要根据《公共文化体育设施条例》，将适合老年人体育健身的场地设施纳入建设内容。把规划建设老年人体育中心、场馆、活动场所（站点）和配备适合老年体育健身的器材列入城乡国民经济和社会发展总体规划，努力为老年人提供多样化的体育健身产品和服务。

（二）拓宽老年人体育健身场地设施建设和运营管理的投融资渠道，将适合老年人体育健身的基本公共体育场地设施建设列入财政预算和投资计划，鼓励社会资本积极兴建适合老年人体育健身的场地设施，支持公办和民办体育场地设施免费、低收费向老年人开放。使用体彩公益金建设的“全民健身工程”要统筹考虑老年人体育健身的需求，配置老年人喜爱、适用、健身效果好的健身器材。要充分利用现有的公共设施，在公园、广场、绿地及城镇空置场所配置适合老年人健身的设施设备。要加强管理和维护，确保其功能完好、使用安全。

五、广泛开展老年人体育健身活动

（一）支持指导老年人体育组织利用全民健身日、节假日、纪念日、庆典日，按照“经常自愿、重在参与、就地就近、小型多样、文体结合、科学文明、有益健康”的原则，因时、因地、因人，动员、组织老年人举办各类康乐型与竞技型相结合的体育健身活动，突出参与性、健身性、娱乐性、趣味性和多样性，引导老年人选择一项活动、加入一个团队、享受一种快乐、收获一份健康，推动老年人体育健身活动丰富多彩、广泛深入地开展，促使老年人体育健身活动常态化。

（二）积极为老年人开展体育赛事活动提供服务保障，并探索通过市场机制引入社会力量承办赛事。积极组织参与各级各类老年人体育健身活动，定期举办老年人体育赛事。积极引导老年人健康、文明、有序、安全地开展活动，探索规范老年人“体育健身+旅游”的活动模式。举办老年人体育活动要坚持“安全第一”和“重在参与、重在健康、重在交流、重在提高、重在快乐”的原则，做好人身安全防范工作。要广泛组织社会体育指导员、体育科级工作者、体育运动队等骨干力量到基层为老年人体育健身提供指导和服务。

六、加大对老年人体育工作的经费投入和支持保障

（一）体育部门要牵头抓好老年人体育工作。要组织制定老年人体育工作长远规划与年度计划，并从人力、物力、财力上予以保障。要建立老年人体育工作联席会议制度，成员由体育、发改、民政、财政、农业农村、文旅、卫健、工会、妇联、残联等部门和单位负责人及市老体协负责人组成。联席会议是新形势下加强全市老年人体育工作的决策、指导机构，由市体育局主要负责人召集或委托分管负责人召集，主要职责是研究部署老年人体育总体工作，协商处理老年人体育事业发展中的管理体制、工作机制、经费保障、场地设施建设等重要问题。联席会议下设办公室，办公室设在市体育局。各有关部门和单位要加强沟通协调，建立齐抓共管的体制机制，为老年人参加体育健身活动创造条件。

（二）老年人体育工作经费要坚持以财政投入为主、社会赞助为辅的原则，实现经费来源多渠道、多元化。各县市区人民政府要把老年人体育工作经费作为全民健身工作经费的组成部分，纳入财政预算。民政、体育部门要抓好福利彩票和体育彩票的发行工作，在审批安排彩票公益金使用时，对老年人体育事业予以倾斜。各有关部门要全力支持老年人体育工作，鼓励机关、企事业单位、社会团体、个人向老年人体育组织赞助和捐赠活动经费。

（三）加大对老年人体育工作的宣传力度，充分运用广播、电视、互联网、报纸等各类媒体，鼓励开辟老年人体育健身专题、专栏，通过树立健康老人等形式，大力传播“多去运动，少去医院”“我运动我健康、我快乐、我长寿”等健康观念，营造全社会关注老年人身心健康、有利于老年人参加体育健身的良好氛围。

（四）建立老年人体育工作激励机制，将老年人体育工作成绩显著的单位和个人作为群众体育先进单位或先进个人进行表彰奖励，对体育健身团体通过以奖代补等方式予以扶持，促进老年人体育事业持续发展。

（榆林市政府办公厅）

三秦新潮

陕西省老体协等15个单位荣获
“居家健身、抗击疫情”作品征集展示活动
优秀组织奖

根据中国老体协《关于开展＂居家健身抗击疫情＂作品征集展示活动的通知》精神，省老体协及时转发通知，并要求积极动员老年朋友踊跃参加。全省各级老体协组织和各单项体育健身团队，结合各自实际，因地制宜，因需制宜，按照当地政府疫情防控的要求，把握“居家、分散、小型、多样、科学、安全”的原则，指导、组织开展全省“居家健身、抗击疫情”老年体育健身活动。

自3月25日省老体协发文，截止活动征稿时间（6月30日）结束，我省共上报作品186个（短视频151个，征文35篇），其中被采用作品143个（短视频108个，征文35篇）。经中国老体协评选，陕西省老体协荣获“居家健身抗击疫情”作品征集展示活动优秀组织奖。同时，获得此项荣誉的还有我省各市、县、区的老体组织：

陕西省老年人体育协会

陕西省榆林市老年人体育协会

陕西省汉中市老年人体育协会

陕西省咸阳市老年人体育协会

陕西省杨凌示范区老年人体育协会

陕西省渭南市老年人体育协会

陕西省延安市老年人体育协会

陕西省西安市周至县老年人体育协会

陕西省西安市鄠邑区中老年人体育协会

陕西省商洛市商南县老年人体育协会

陕西省宝鸡市岐山县老年人体育协会

陕西省宝鸡市凤翔县老年人体育协会

陕西省延安市志丹县老年人体育协会

陕西省安康市宁陕县老年人体育协会

陕西省汉中市洋县老年人体育协会

（省老体协业务部）

西安市老体协召开全市老年体育工作座谈会

探索新方法  解决新问题

为了积极探索新形势下老体工作的新思路、新方法，特别是在疫情防控常态化条件下，如何应对并解决老体工作遇到的新情况、新问题，确保全年老体各项工作任务顺利完成，9月3日至4日，西安市老年人体育协会在鄠邑区组织召开了全市老年体育工作座谈会。总结、交流上半年工作，安排部署下半年工作任务。13个区县老体协主席、秘书长近40人参加座谈会。西安市老体协主席郭若为出席会议并作重要讲话。常务副主席朱经建主持座谈会。市体育局、体育总会领导彭朝华、杨向武到会指导。

座谈会上，鄠邑区、长安区、阎良区、周至县、新城区等13个区县主席或秘书长踊跃发言，围绕疫情防控常态化条件下老体工作基层组织建设、经费投入、展示展演、体育项目培训等问题畅所欲言，总结今年以来工作开展的思路、成效和经验，寻找当前老体工作存在的主要问题，提出了许多改进意见和建议。

市老体协副主席杜新民从分管的老体竞赛活动、常务副主席朱经建就今年以来全市老体工作进行了全面系统的总结，安排部署了下半年工作任务。市体育局领导彭朝华对市老体协近年来的工作给予充分肯定，开展的活动有声有色，在全社会群体活动中起到表率作用，为群众体育普及做出了巨大贡献。希望进一步完善组织网络，消减空白点。改进工作方法，加强与地方政府的联系，依靠社会体育指导员，切实为群众服务。

郭若为主席在最后总结讲话时指出，此次座谈会开的非常好，达到了预期的目的，希望充分利用座谈会的成果，以老体工作新成果为十四运献礼。                                                  （陈昌利）

西安市老年人体育健身大联展活动精彩举行

“我运动、我健康、我快乐、我长寿”。9月25日上午，“相约西安、筑梦全运”西安市第四届老年人体育健身示范社区、示范村、示范单位体育健身大联展活动（第二阶段）在长安区鼓乐广场精彩举行。来自我市13个区县26支代表队的近400名“健康老人”活力登场，用健身操、广场舞、太极拳、健身秧歌、健身腰鼓等一系列精彩的节目，表达了他们“乐享老年生活，喜迎全运盛会”的美好心情。

“这次来参赛的26支代表队，都是通过第一阶段分区赛选拔出的优秀队伍，我和姐妹们当然要全力以赴，争取把自己的最佳状态表现出来。”蓝田县健身秧歌队的田粉娥大姐乐呵呵地对记者说道。

据西安市老年人体育协会主席郭若为介绍，作为古城每两年举办一届的老年人体育盛会，今年的大联展活动从5月初至9月下旬共分为两个阶段进行，第一阶段以全市13个区县为单位进行，参加展示的队伍超过200支，参赛队员3000多人，较为全面地展示了我市老年人体育健身的发展水平和“示范单位”的创建成果。“今天参加第二阶段决赛的26支队伍，是从区县比赛中选拔出来的冠亚军队伍，可以说都是咱西安老年人全民健身运动中的佼佼者。”

高手云集展风采，老有所为乐淘淘。活动中，来自13个区县的26支代表队分别参加了健身操、广场舞、太极拳、太极剑、健身球操、柔力球、健身秧歌、健身腰鼓等8个项目的角逐。伴着欢快的音乐，一招一式均充满运动的韵律，散发出迷人的风采。“感觉今天是自己今年来表现最好的一次，和伙伴们配合的非常默契，大家都没有出现大的失误，整个比赛行云流水，一气呵成。我为我们的发挥点赞。”高陵区太极拳队的张庆云开心地对记者说道。

谈及大联展活动举办的意义，郭若为告诉记者，“大联展活动为广大老年人朋友们提供了一个充分展示运动风采、运动热情、运动技能的大舞台。我们希望通过这样的示范活动，能够带动更多古城的老年人朋友科学健身、愉快生活，通过全民健身实现全民健康，同时也为十四运会的成功举办营造更加浓烈的氛围。”                     （西安市老体协）

“我要上全运”咸阳市老体协健身项目
培训下基层之泾阳站

为迎接十四运，深入贯彻《全民健身条例》让更科学的健身項目走进基层，进社区、进机关进校园，推动全民健身与科学健康深度相融合,来提升广大群众的体质、丰富“健身項目多样化，科学化的健康”生活，9月22—24日咸阳市老体协“我要上全运，2020健身项目下基层培训”第三站：泾阳县，对泾阳县的中老年健身舞蹈爱好者进行为期三天的科学健身培训。

培训的有健身球操、橡筋操两个项目。参加当天培训班开班仪式的有咸阳市老体协、泾阳县文体局的负责同志，共有六十多名学员。培训由老体协选派优秀社体辅导员高玉萍、陈喜荣做为辅导老师，将科学、规范、系统带领大家学习。                            （咸阳市老体协）

安康市老体协召开2020年全市老年体育
工作会暨第四届老年体育理论研讨会

9月19日上午，安康市老体协召开2020年全市老年体育工作会暨第四届老年体育理论研讨会。市老体协主席吴德珠、常务副主席程家星，各县区和市直老体协主席、秘书长和理论研讨发言代表等20余人参加会议。市老体协副主席李康主持会议。

市老体协常务副主席程家星、副主席李康及平利县、石泉县、旬阳县、岚皋县、白河县老体协代表在会上分别从老体地位、作用、场地、经费、组织建设、健身项目、骨干培养等选题作了老年人体育理论研讨发言，还有十几位同志作了书面发言。发言选题多样化，内容很充实。直面了问题、探讨了对策。既有深度，又有新意，对于今后推动老体工作开展非常有益。

最后，吴主席作了讲话。他对今年上半年全市老体亮点工作进行了总结，对今后几个月全市老体协工作做了部署。他要求，全市各级老体组织要在加强秋冬季疫情防控的同时，紧密结合实际，积极探索创新老体健身活动方式，因地制宜组织开展线上线下相结合的健身活动，为老年群众健身做好服务，促进老体事业持续发展。他强调，市老体协将重点抓好以下四项工作：一是举办健身展演。二是举办健步走活动。三是培训老体骨干。四是加强宣传调研。他希望，要把年初确定的老体组织建设、老体骨干培训、老体舆论宣传、协会自身建设等各项工作抓实做好，统筹推进疫情防控和老体工作，全力以赴夺取双胜利！            （李  康   罗德红）

安康市老体协举办2020年全市老年人

杨氏37式太极拳教练员培训班

2020年9月14日至18日，安康市老年人体育协会举办了杨氏37式太极拳教练员培训班。各县区、市直老体协选派了70余名学员参加了学习。 

杨氏太极拳第六代传人，中国武术七段邵富明先生担任本次培训班主讲老师，杨氏太极拳第六代传人牛霞芳女士担任本次培训班助教。二位老师不仅功力深厚，而且教学十分认真。他们不仅毫无保留地向学生传授了杨氏37式太极拳的功法要领，而且不厌其烦地耐心解答了大家在学习中遇到的各种问题，使大家学到的真知识、硬本领。尤其是邵老师谆谆善诱地讲授科学的练功方法，对引导大家科学健身很有益处，受到学员的普遍欢迎和赞赏。  

经过四天多时间的培训，绝大多数学员掌握了杨氏37式太极拳的基本要领。在18日上午举行的考核中，大多数学员通过了考核。 

据悉，安康市老体协将为通过考核的学员颁发杨氏37式太极拳二级教练员证书。同时为传承和弘扬太极文化，普及和推广太极拳的运动，明年安康市老体协还计划举办全市老年人杨氏37式太极拳交流比赛。  

安康市老体协主席吴德珠、常务副主席兼秘书长程家星、副主席李康出席了本次培训班的开班式和结业式。市老体协相关工作人员全力以赴投入了培训班的管理和服务工作，                        （李  康）

激情满怀迎双节 太极盛会呈精彩

2020年春天，注定不寻常。疫情之下安康太极人宅家习练不止，没有恐慌和烦躁，以太极的方式淡定从容的去面对疫情。疫情过后为进一步推动安康太极运动广泛开展，安康市直太极木兰协会从七月份开始精心部署由“安康优生活羊奶专卖”冠名的《市直太极拳（械）展演》交流活动，并组织各站（队）开展交流活动前期培训、训练及节目编排。

为了展演活动再添精彩，协会从各站（队）抽出骨干队员，由会长闫小兰负责精心编排《太极木兰拳花样组合》节目以及分会保留节目《凤凰剑》进行集中训练。为了让队员们发挥出最好水平，展演前夕由会长闫小兰、副会长徐仁杰、张朝云、胡正华负责组织所属紫薇、公园西门、阳光、体校活动站（队）40余人队员进行节目彩排和交流，原市直老体协常务副主席舒石平、王萍、分会常务副会长翁积华、教练张菊英莅临观看，对新编节目及各站（队）展演节目给予肯定并提出了合理化建议。

金秋十月丹桂飘香，华诞欢庆九州同乐。2020年9月27日上午八点整安康市直太极木兰协会在安康金州广场篮球馆迎来了“优生活羊奶专卖安康市太极拳（械）”展演交流盛会。开幕式上由安康市直老体协主席荆成义致开幕词，“优生活羊奶专卖江南一品店”负责人罗永波做了热情洋溢的讲话，市直老体协常务副主席舒石平、王萍、分会会长闫小兰、常务副会长翁积华、徐仁杰等评委以及来自分会15个活动站（队）300余名参演队员、观摩队员参加了此次交流盛会。

上午8点展演正式开始。首先由安康市直太极木兰分会会长闫小兰编排的《太极木兰拳花样组合》精彩亮相，正式拉开展演序幕。 接着15个站(队)以此入场表演，此次展演活动中很多节目首次亮相，精彩纷呈，高潮迭起:陈式太极拳扇节目以刚柔相济、快慢相间、螺旋缠丝，打出了陈式的气势；杨式太极拳剑扇以舒展简洁、轻灵沉稳，吸引了观众的眼球；武当太极剑、凤凰剑美如凤舞、气韵飞扬，让人赏心悦目……整个会场喝彩和掌声不断，气氛空前高涨。

此次展演是安康市直太极木兰拳协会在疫情过后第一次大型展演活动，通过展演不仅体现了太极木兰协会队员们的精神面貌和技术水平的提高，同时展现了各站（队）和谐健康的团队协作精神，让队员们真正感受到太极带来的健康和快乐。(曾爱玲)

神木市举行老体协健步团

授旗仪式暨健步走联赛活动

9月26日，神木市举行老体协健步团授旗仪式暨健步走联赛活动。神木市委书记杨成林宣布联赛活动开始，并为获得一等奖的代表队颁奖。神木市人大常委会副主任郝彦刚、政协副主席刘建平出席授旗仪式。神木市政府副市长苏晓洁致辞。神木市老体协主席王外斌为我市老体协健步团授旗。

神木市举行老体协健步团授旗仪式暨健步走联赛活动。由神木市老年人体育协会主办，神木市健步协会、榆林市健步协会承办，神木市委宣传部、公安局、教体局、民政局、卫健局、文旅局、住建局、执法局、文旅集团协办。本次大会目的是号召广大市民积极参与健步走运动，倡导科学健身理念，关注自身健康，努力养成良好、健康的生活习惯。

来自榆林市和神木市的西沙三队、高新创建六队、人民广场一队、和谐广场一队等队伍参加了主题为“走出家门，迈开双腿，融入自然，快乐健康”的健步走联赛活动。高新创建六队获得一等奖；东沙三队、人民广场一队获得二等奖；西沙三队、高新创建三队、和谐广场一队、迎宾广场队获得三等奖；队长方队、人民广场二队、和谐广场二队获得优秀组织奖。

本次健步走联赛活动旨在引导老年人养成积极健康、文明环保的生活方式，也对展示神木形象、调动广大老年干部生活热情、提振市民精神、凝聚发展力量具有重要的助推作用。

榆林市老体协，神木市委办、市委宣传部、政府办、教体局、文旅局等相关单位负责人参加授旗仪式。（神木市老体协）

西安市鄠邑区老年体协凭借"六个依靠”

让老体工作跨入全市前茅

9月3日，在西安市老体协召开的全市老年人体育工作座谈会上，鄠邑区老体协秘书长陈昌利在大会上作总结交流时谈到:近几年来，鄠邑区老体协在资金紧张等十分困难的情况下，各项活动能正常开展，关键是凭借"六个依靠"。

1、依靠有一帮热爱老体事业、热心为会员服务的领导团队。从主席到副主席，绝大多数都是不拿工资的社会人，但是，人人都像一棵挺拔的不老松，以强烈的事业心对待工作，热心公益，兢兢业业，不计名利，不投回报，乐于奉献。另外鄠邑区根据实际，从项目、地域等出发在班子建设上设了16位副主席或副秘书长，团结所有的体育力量，充分发挥各分会的作用，让老年体育在鄠邑大地遍地开花。

2、依靠组织建设坚强有力。针对政府对农村基层开展撤村并镇，实施社区管理的实际，原有16个乡镇，有4个乡镇划归为西咸新区和高新区托管，518个行政村现在只有192个村，其中有10个示范村划出，多个村子合并，原有示范村主要领导换人，联系方式改变，给工作开展造成极大的困难。协会分管主席认真负责，深入示范村逐个调研走访，重新搭建示范村班子，落实责任和任务，确保老体工作正常开展，实现并村不误事，换人不断线。

3、依靠有企业家的鼎力支持和参与。企业家蒲彦民为主席、退休干部贾良斌为执行主席，还有副主席杨晓明、王兵等，都有自己的公司，工作千头万绪，但只要协会有活动，执行主席安排工作，一定都会放弃工作，全身心投入协会工作之中，并在经费方面给予资助。

4、依靠区文化和旅游体育局领导的关心协助，区体育活动中心的配合。更得益于市老体协的关怀重视和鼎力指导支持，各项工作部署扎实、细致，在活动经费上给予充分保证。

5、依靠各专项分会主动工作，积极配合。陈利锣鼓、秦昇鼓舞艺术团、篮球协会、武术协会、乒乓球协会、直属舞蹈队余下柔力球分会、国之秀旗袍队等都能起到示范引领作用，推动全区的活动正常开展并丰富多彩。

依靠信息宣传工作及时跟进区老体协的各项活动，都能被《中国老年人体育协会官网》《陕西老年人体育协会官网》《西安老年体育简报》《国家养老信息网》《鄠邑电视台》等涉老媒体关注，并第一时间刊发信息，从而提高了老体工作知晓率和协会影响力。            （陈昌利）

宝鸡咸阳两市开展老体健身项目

进县区“空竹+旅游”活动在麟游县举行

宝鸡市·咸阳市老体健身项目进县区“空竹+旅游”麟游站展演活动于2020年8月31日晚6时30分在麟游县城青莲山广场隆重举行开幕式。

中共麟游县委县委常委、县政府副县长仝玉彪出席并致辞，他指出通过空竹表演活动，必将对我县空竹运动的普及、发展和空竹运动技术水平的提高起到积极的推动作用，也必将对我县群众性体育活动的蓬勃开展发挥积极的促进作用，希望全县广大体育人、社会各体育协会团体，牢固树立体育以人为本，为人服务的宗旨，发挥特色优势，以更广泛、更丰富、更精彩的体育赛事不断丰富和满足全县各年龄段、各阶层群众的体育健身需求。

青莲山广场人山人海，人头攒动，来自县城中老年朋友和青少年小朋友把广场围的水泄不通，等待着来自宝鸡、咸阳两地的空竹高手的精彩表演。开幕式后，在麟游无极健身球队演出的《走向复兴》和健身秧歌队演出欢乐健康的舞蹈中拉开序幕，宝鸡、咸阳两空竹专委会组织130余人表演团队，轮番上场，他们伴随着优美的旋律，踏着欢快的节奏，舞动长龙、甩健身球，跳秧歌舞。空竹表演更是精彩绝伦，一抛一接，一提一拉，一走一跳，一绕一蹬，小小空竹在表演人手中如同变幻魔术，上下跳动，左右飞舞，灵活自如，如行云流水，让上看的眼花缭乱，赢得观众阵阵的掌声。特别是宝鸡的86岁高龄老人的高难度高技巧的表演，观众的喝彩声拉喊声不断，把空竹表演推向高潮。

本次空竹表演活动的开展，给麟游县带来了体育健身新的活动项目，为全县体育健身增添了新的氛围。通过此次活动，对我县空竹运动的普及、发展和空竹运动技术水平的提高起到积极的推动作用，也将对我县群众性体育活动的蓬勃开展发挥积极的促进作用。9月1日，麟游县老体协组织空竹队员参观了慈善寺石窟、景区碑区、崔木知青大院等旅游著名景区。

（刘宁侠 马德斌）

凤翔县举办第三届太极拳交流比赛活动

为响应省市老体组织“迎接全运会，健康动起来”的号召，弘扬太极文化，引导广大人民群众特别是中老年人积极开展太极拳健身活动，提高城乡居民身体素质，助力于经济社会的高质量发展，在“双节”来临之际，凤翔县老体协和凤翔县扬式太极拳分会，于九月二十六日，在该县县城凤鸣广场举办了凤翔县第三届太极拳比赛交流活动。

下午两点整，来自全县不同地区的九支代表队，103名运动员，7名裁判员，高举队标进入会场。比赛交流活动在雄壮的国歌声中开幕。县扬式太极拳分会会长王凤侠致开幕词。市太极文化研究会会长白惠霞，副会长李宏伟应邀出席，并发表了热情洋溢的贺词。县老体协副主席何鹏科、张建斌，办公室主任张双杏出席指导。何鹏科宣布比赛开始，随即，九个代表队以四十二式、三十七式、二十四式太极拳和太极剑、太极扇、春秋刀等集体项目进行了紧张的角逐。七个个人太极拳和大刀、小刀、太极剑、太极扇项目也进行了激烈的竞争。参赛队员以中老年为主，平均年龄已超过六十岁，年龄最大的八十一岁，但精神抖擞，动作柔和顺畅。他们的展演赢得了在场观众的阵阵掌声。集体项目整齐划一、舒展严谨；个人项目身法中正、刚柔相济；器械展演时而如行云流水，时而稳如磐石，时而闪展腾挪，场场展演精彩引人，均呈现出近年来该县太极拳习练较高的发展水平。比赛进入尾声时，东湖南广场代表队和73岁的关中工具厂退休职工王惠萍女士、习练太极多年的人民银行退休干部郭宗奎等太极精英现场进行了精彩的拳术和剑术表演，那一招一式无不展示出太极习练者的刚柔之美、神韵之美、和谐之美。

经过三个多小时的激烈比赛，涌现出集体项目优胜团队五个、优秀团队四个；个人项目优胜奖八项、优秀奖六项。出席比赛活动的市太极文化研究会、县老体协和县太极拳分会领导给获奖团队和个人颁发了荣誉证书。县老体协副主席何鹏科做了总结讲话，对这次活动的开展表示了充分肯定，对获奖团队和个人表示祝贺，并对现场近千名群众的热切关注给予赞赏。

本次活动的开展，对全县全民健身活动的广泛开展，必将产生积极的推动作用。(张建斌 李  振)

汉阴老体协积极配合做好国民体质监测

2020年9月23日至24日，汉阴县老体协配合全国市第五次国民体质监测，积极做好宣传动员工作，圆满完成了工作任务。他们利用早上晨练的机会，广泛宣传开展国民体质监测工作的目的、意义，让全社会都了解和认识这是一项利国利民的重大工程，取得社会各界的支持，使广大人民群众积极参加到国民体质监测中来。

历时两天，参加监测的群众络绎不绝。成年组两个年龄段的200余人参加了监测，为进一步完善充实国家和我市国民体质监测系统和数据库，了解掌握我市国民体质现状和变化规律，为全民健身计划的实施提供科学依据，为国家及我市经济建设和社会发展服务。

据悉，国民体质监测是国家为系统掌握国民体质状况，以抽样调查的方式，按照国家颁布的国民体质监测指标，在全国范围内定期对监测对象进行统一测试和对监测数据进行分析研究的工作。对于参与者的运动种类、时间及频率给出建议，并指出运动中的注意事项，可使他们达到科学健身的目的。对推动全民健身活动的开展，促进当地经济建设和社会发展起着重要的推动作用。                                  （张  艳）

省老年保龄球队举办

“迎中秋 庆国庆”保龄球友谊赛

为丰富中心老年人的精神文化生活，宣扬“我运动 我健康 我快乐”的生活理念，9月27日，陕西省老体协保龄球队在省老体中心保龄球馆进行了别开生面的““迎中秋 庆国庆”老年人保龄球友谊赛。

在队长邢忠强同志的主持下，大家集体起立高唱《中华人民共和国国歌》，随后，比赛正式拉开序幕。

参赛的队员们依次排开，目光坚定，纷纷上场一展身手。球起瓶倒，球道上，“咚、咚、咚”的掷球声和“哗啦啦”的倒瓶声此起彼伏，场上充满了欢声笑语。本着“友谊第一，比赛第二”的精神，让大家在运动中获得快乐和幸福感。

老有所为、老有所乐。本次保龄球比赛大家既动手又动脑，在欢声笑语中体验着运动的快乐与魅力，充分展现了自己的体育竞技风采,也在和谐氛围中加强了老年人之间的沟通与交流，结交到新的朋友和伙伴。

（贾  真）

微信之窗

打乒乓球是最明智的选择

乒乓球是一种非常普遍的大众运动。人们经常打乒乓球，但是知道乒乓球对人体好处的人却很少，往往只是把它当做一个休闲娱乐的运动来进行。殊不知，乒乓球其实是智者选择！现在，就让小乒带你一起看看：打乒乓球，是一件多么明智的选择吧。

锻炼眼力

打乒乓球让人练得“眼明手快”的原因很简单：因为打球时双方要经常观察对手挥拍情况和高速飞行中的球体，眼睛紧紧追寻高速飞行的球体，眼部的睫状肌就会不断地收缩和放松。

大大促进了眼球组织的血液循环，从而改善了睫状肌的功能，长期锻炼就能提高人的视觉灵敏度和眼睛的反应能力。对于普通的乒乓球爱好者，尤其过度使用眼睛的人来说，如果能坚持打乒乓球，视觉敏感度将会明显提高。

舒筋活血

乒乓球同篮球、网球、羽毛球一样，是个较强体力的运动，技术占40%，体力占60%，哪怕是寒天冻地，一场球打下来全身会出汗，春天秋天就更厉害了，对身体起到调整和平衡的作用，促进新陈代谢，对预防心血管病，强身健体非常有益。

治颈椎（肩周）病

参与乒乓球运动，要用手、肩膀、腰、脚协调出动，拼命拉球，你的头要懂、肩要动，每天坚持打球一小时以上，骨质增生很难形成。因此，颈椎、肩周病很难产生。

排毒养颜

长期打乒乓球的同志胖子比较少，走路轻松，人变得较年轻。每天出汗把身体毒素排出，使你大小便通畅，叫你汗流浃背，体毒排泄，对预防痛风病很有脾益。

全身锻炼

乒乓球运动也很适合减肥人群。在乒乓球运动中，需要不停地运用手腕和手臂的力量握拍、挥拍，还要充分活动踝关节、膝关节、胯关节等部位，所以对于全身肌肉和关节的锻炼是很充分的。

而且，你在捡球、接球的过程中，又会不断地弯腰、抬头，这样，也使腰部、腹部的肌肉得到了充分的锻炼。

增强友谊

通过打球、比赛不相识的都互相认识了，了解对方的性格，真正以球会友，友谊长存。

开心娱乐

养生专家讲：每天要大笑三次，对人的精神舒畅，促进五脏六腑活动非常有好处。可排除浊气、邪气。只要乒乓球一发，一场球打下来，要笑十次以上，使人的心情保持快乐。

身体灵敏

打球的人都精神抖擞，容光焕发，身体灵活，四肢勤快，打乒乓球的，身体关节骨胳都用的上，攻守结合，技术变化多样，使身体灵活多变。

健脑增智

打乒乓球的人要动脑打球，不是不动脑击球，叫打球先打脑，要研究对方弱点、致命地方，因人而宜，以人为本，坚持以我为中心，以主动为动力，以快速为法宝，以赢球增信心。