内 容 提 要

高端要论

习近平的奥林匹克文化情怀与文明愿景

（上接本刊第4期）

二、奥林匹克文化的实践外延

它包括：通过奥运会提升城市规划建设的构思、促进相关体育设施更人性化的兴建改造与新技术的应用、精彩激烈比赛内容对青少年的激励、青年志愿者的服务、精彩纷呈的文化艺术展示表演、覆盖全球的赛事转播与收看、展示奥林匹克价值的相关出版物和创新媒体的传播、广大青少年参与奥运的精神教育与培养、在奥林匹克精神鼓舞下的大众体育文化活动等等。

具体说，对奥林匹克文化的实践范式可以做如下约定：

首先，这是举办奥运会的实践方针。

在全球化时代，奥林匹克文化与世界文明发展进程中的政治、经济、社会、文化的发展需求和模式需求密不可分，尤其表现于中国对冬奥会的筹办。习近平指示，筹办好北京冬奥会、冬残奥会，意义重大，责任重大。

他将创新、协调、绿色、开放、共享发展理念作为奥林匹克文化在中国传播的一种实践外延，提出了坚持绿色办奥、共享办奥、开放办奥、廉洁办奥和京津冀协同发展的要求，贯穿筹办全过程，高标准、高质量完成各项筹办任务，把北京冬奥会、冬残奥会办成一届精彩、非凡、卓越的奥运盛会，向全国人民、向国际社会交上一份满意答卷。

其次，这是具有文明交流互鉴和文化交融功能的大平台。

习近平指出，北京成功获得2022年冬奥会举办权，将有利于中国体育及社会经济发展和世界奥林匹克运动发展相互促进，有利于促进中华文明同世界各国文明交流互鉴，让中国人民有机会再次为奥林匹克运动发展、奥林匹克文化传播作出贡献。

习近平强调，坚持开放办奥，借鉴北京奥运会和其他国家办赛经验，弘扬奥林匹克精神，加强中外体育交流，推动东西文明交融，展示中国良好形象，让冬奥会成为文明交流互鉴和文化交融的大平台。

第三，这是社会发展重要规律的表达。

一是体制机制的规律性。

习近平指出：发展振兴足球是建设体育强国的必然要求，也是全国人民的热切期盼。发展振兴足球，必须克服阻碍足球发展振兴的体制机制弊端，为足球发展振兴提供更好体制保障。

要遵循足球运动发展规律，坚持立足国情与借鉴国际经验相结合、着眼长远和夯实基础相结合、创新重建与问题治理相结合、举国体制与市场体制相结合，持续研究推动，不断总结改进。

二是群众智慧和人才发展的规律性。

习近平说，在筹办冬奥会的问题上，要依靠群众、动员群众、组织群众，激发人民群众积极性、主动性、创造性，共同把筹办工作做好。要开拓选人用人视野，遴选优秀人才参与冬奥会筹办，加快培养一支专业化、国际化的人才队伍。

三是科学规划与实施的规律性。

习近平在考察冬奥会筹办工作时说：“发令枪响了，哪一项建设现在开始跑，哪一个过两年开始跑？既不要误跑，也不要抢跑。要严格遵循规划，协调有序、从从容容、保质保量，促进京津冀协同发展。”  

第四，这是也必须是百年大计的优质资产。

习近平指出，北京冬奥会所有建设工程都要坚持百年大计，精心设计、精心施工，按规划和计划推进，做到从从容容、保质保量，确保成为优质、生态、人文、廉洁的精品工程。

习近平认为，比赛设施建设一定要专业化，配套建设要有自己的特色，体现中国元素、当地特点，严格落实节能环保标准，保护生态环境和文物古迹，让现代建筑与自然山水、历史文化交相辉映，成为值得传承、造福人民的优质资产，成为城市新名片。

第五，这也是教育传播的实践过程。

2017年1月，习近平在瑞士洛桑访问国际奥委会总部，国际奥委会主席巴赫后来对记者表示：“习主席有很多话都给我留下了深刻印象。让我印象很深的是，他对体育在社会发展中扮演的重要角色有着清晰的看法。他说，‘体育不仅仅是体育，还能贡献更好的教育’。这是一位国家领导人非常敏锐和深刻的认识，让我听了非常振奋。”

正如国际奥委会名誉主席罗格曾经说过的那样，“进入21世纪的国际奥委会承继了这一有着百年历史的奥运理念：通过奥林匹克运动会推动体育教育的发展，以及帮助年轻人树立运动进取精神。中国在推动奥林匹克运动发展和推广奥林匹克价值理念中一直发挥着重要的作用。”

第六，这是中国体育外交的实践方式。

体育外交是中国外交史上多次发挥独特作用的经典案例，其中“乒乓外交”成就了世界文明交往的一段佳话。美国前国务卿、国际奥委会名誉会员基辛格博士感慨道：“体育是联结世界的纽带。”

习近平索契冬奥之旅，将体育与和平外交相互融合、多边与双边相互促进，开创了中国国家元首出席境外大型国际体育赛事的先河。

多年来习近平不断扩大着中国体育的国际“朋友圈”，他倡议加大体育领域合作，均得到国际社会积极共鸣，在众多国际合作文件中，都有加强双方在“体育领域合作”的表述，这种表述在国际关系史上是少见的。

习近平与广大热爱奥林匹克文化的人们有共识：在体育运动中，人们学到的不仅仅是比赛，看到的不仅仅是热闹，还有尊重人的规则、基本的生活伦理、如何度过自己的一生以及如何对待自己的同类，这就是优秀文化的实践力量。

习近平站在中国与全球共舞的高台上，面对多层次开放、快速发展的中国和复杂巨变的世界，以奥林匹克文化传播“实践、交流、参与、融入、共识”的理念与手段，以中国历史的必然性、中国道路的可行性与世界文明的共融性为导引，对中国民众、特别是青年一代产生积极的吸引力和感染力，开创出把体育文化和体育精神融入国民教育和生活的有效途径。

特别报道

王勇局长强调支持老体事业是                   体育部门义不容辞的责任和义务

5月4日上午，陕西省体育局局长王勇到省老体协开展调研工作。他在省老体协主席黄玮、常务副主席詹德旺、副主席彭随义、孙润生、买朝晖的陪同下，仔细查看了省老体协的办公场地和老年体育健身场馆设施，认真听取了省老体协的工作汇报。

在座谈会上，黄玮主席介绍了近年来全省老体事业发展的基本情况。她表示，经过前任几届省老体协的积极努力，已经为全省老体事业发展打下了良好的基础。目前全省老年人体育协会组织机构健全，已成为全省最大的社会团体组织，从省、市、县，一直到村，都有老体协的组织，是党和政府联系老年人重要的桥梁和纽带。

她表示，老年体育是群众体育的一部分。作为省老体协，积极落实国家《全民健身计划（2016-2020年）》、《体育发展“十三五”规划》和国家12部门《关于进一步加强新形势下老年人体育工作的意见》等文件精神，都是责无旁贷的重要任务。根据国家和省上部署，2017年，省老体协提出“健康陕西我先行”的基本主线，举办了丰富多彩的老体赛事和活动。9月份在全省举行了“百万老人健步走活动”，11月举办了“陕西省第二届老年人广场舞交流大赛”，在全省都引起较大反响。当前，省老体协正着眼十四届全运会，及早着手、积极准备，努力通过广泛开展群众体育活动，重点提升一些体育健身项目的实力，争取在十四全运会上为陕西争光，为陕西老年人争光。

省老体协常务副主席詹德旺在座谈会上也介绍了近年省老体工作的有关情况和重要成果。

王勇局长表示，这次来省老体协学习考察，感受深刻，收获很大，更加认识了老体协的作用和意义。他指出，近年来全省老年体育工作亮点纷呈，省老体协发挥了突出作用，为全省体育事业发展作出了积极贡献。目前我省60岁以上人口已达620多万人 。尊敬、关爱老年人是中华民族的传统美德，是我党的一贯宗旨。老年人体育是体育工作的重要组成部分，老年人体育协会是抓好群众体育工作的一个重要阵地和抓手。他强调，支持老年人体育事业发展是体育部门义不容辞的责任和义务。要全心全意支持老年人体育协会工作，各方面的支持只能加大，不能削弱。要在更大范围上大力促进老年人体育事业蓬勃发展，努力让全省老年人的生活更加健康、更加快乐、更有尊严。     （省老体协 马雨桑）

他山之石 可以攻玉

——省老体协赴深圳开展老体工作交流活动

4月24日，借中国老体协在澳门举办第十届国际健康健美长寿论坛暨首届大健康运动会之机，省老体协主席黄玮率领省老体协代表队与深圳市老体协进行了座谈与交流，收到了积极、良好的效果。

省老体协常务副主席詹德旺及深圳市老体协副主席王忠信就各自的情况作了介绍。讨论中，大家一致认为，老体协组织肩负着全社会老年体育的任务，不仅有别于一般的专业协会或者其他社团，而且对“全民健身与全面小康”的发展、应对全社会愈来愈烈的老龄化浪潮，将发挥着越来越重要作用。根据陕西、深圳老体事业的发展，大家深深感到，社会需求是老体事业发展的内动力，社会活动是老体事业发展的凝聚力，社会地位是老体事业发展的助推力，社会组织是老体事业发展的保障力，自身建设是老年体育事业发展的核心力。只有以科学发展观为指导，才能不断增强信心、明确方向、促进老年体育事业再上新台阶。

在座谈中，深圳市老体协就如何围绕特区的人口构成去关注“候鸟老人”群体、如何把“留住老人”上升到“就是留住人才”这个高度去认识，发表了很有见地的意见。省老体协副主席彭随义也结合我省老年体育的实际，谈了以下四点体会：一是老年体育工作一定要有好的思路，一定要有创新精神。省老体协黄玮主席提出的“健康陕西我先行”，就是一个很好的例证。二是老年体育工作一定要开展活动，只有开展活动，老体组织才有活力。三是老体的基层组织建设，是开展老体工作的根本基础。所以，夯实基层的老体协组织基础，也是当前一项刻不容缓的任务。四是培训工作永远是老体工作的重中之重。培训工作做好了，经过培训的骨干、种子，就可以在基层发挥积极作用，就可以保持老年体育永远充满活力。

在深圳，双方还就老体协组织及老体工作的许多问题，进行了广泛、有益的探讨与交流，并考察了深圳老年体育活动场地。省老体协主席黄玮、常务副主席詹德旺、副主席彭随义、秘书长张西玲、副秘书长崔美荣，深圳市老体协主席卓钦锐、常务副主席柯刚明、副主席王忠信、副主席兼秘书长麦务强及执行秘书长刘春晖参加了座谈活动。  （张西玲）

陕西老年人代表队在首届                           世界大健康运动会上载誉而归

4月19日至22日，第十届国际健康健美长寿论坛暨首届世界大健康运动会在中国澳门隆重举办。此次运动会有来自全国各地和美国、法国、日本、俄罗斯、新加坡等外国代表团，共58个代表队2000多人参加，陕西省老体协选派的3支队伍在此次运动会中，均获得了优秀表演奖；陕西省老体协荣获了特殊贡献奖。

今年2月，在接到中国老体协《关于组织参加“第十届国际健康健美长寿论坛暨首届大健康运动会”的通知》后，省老体协黄玮主席格外重视，认真组织学习落实文件精神，彭随义副主席带领业务部同志积极筹备，经过数个月的选拨，决定派出咸阳橡筋操代表队、延安安塞腰鼓代表队、安康花绳操代表队等3支队伍参加了这次国际性的大型活动。

这3支队伍自确立之日起，按照大会规定的竞赛规则要求，精选乐曲，精确时间，精心编排，不怕苦不怕累，赛出风格，赛出水平，在这个世界性的舞台上展示了陕西省老年人的风采。咸阳代表队的橡筋操和安康代表队的花绳操作为曾在全国老年人创新项目中获得一等奖的精品项目，这次也受到了大会的一致好评。特别是，延安代表队表演的安塞腰鼓，全体参赛队员在激情的音乐配合下，通过健美的动作，熟练的舞姿，磅礴的气势，震撼了到场的所有观众，赢得了雷鸣般的掌声，把整个大会的气氛推向了高潮。中国老体协常务副主席盛志国、副主席林淑英十分高兴，赞不绝口，当场邀请陕西老体协代表合影留念，以资鼓励。       

（省老体协业务部）

陕西省老体协举办2018年带球培训班

为了丰富老年体育活动，拓宽老年人健身活动項目，围绕"健康陕西我先行"的主线，以增强老年人体质，促进老年人健康快乐为目的，陕西省老体协、北京市老体协5月9日至5月11在 周至县联办了2018年陕西老年人带球培训班。开班式由省老体协副主席彭随义主持，省老体协主席黄玮出席会议并发表重要讲话，西安市老体协主席郭若为致辞，周至县委书记杨向喜致欢迎词，省老体协副秘书长、业务部长崔美荣，西安市老体协秘书长王海，副秘书长、活动部长东维亮，县老体协主席钱存保，副主席李广善出席会议。

培训班期间，来自全省各市、社区的学员，不仅严格要求，认真刻苦学习训练，通过了演示考核，而且以市和社区为单位，自出节目参加交流演艺，节目涵盖了广场舞、柔力球、健身球操、花绳操、太极气功、舞蹈、旗袍秀、词朗诵、演唱等14个项目，周至县非物质文化遗产剪纸传承人李霞还現场为大家进行了剪纸表演，给大家留下深刻的印象。整个活动融合了体育健身和文化元素，汲取了物质和非物质文化遗产的传承，充分展现了陕西老年人的精神风貌和积极向上的生活情趣。

为期三天的培训班由西安市老体协协办，周至县老体协承办。来自全省巿、县和周至社区的108人参加了培训。由北京市老体协国家级社会体育指导员陈詈炀采取現场体验式教学。培训结束进行演示考核，并颁发学习证书。                                       （崔美荣）

2018年陕西省老年人太极拳交流大赛硕果盈枝

历时两天的“2018年陕西省老年人太极拳交流大赛”于5月19日在渭南市体育中心篮球馆圆满落幕！来自全省各区市、杨凌示范区老体协，省直机关、行业（单位）、中央驻陕单位和省属企业老体工作主管部门等33支代表队、460余名运动员参加了比赛。

为了促进全省老年人体育健身活动的广泛开展，围绕“健康陕西我先行”的基本主线，进一步提升全省太极拳活动的普及和推广，展示全省老年人精神风貌和健身成效，由由陕西省老年人体育协会主办、渭南市体育局、渭南市老年人体育协会承办、渭南市体育局总会、渭南市体育中心、渭南市武术协会协办的“2018年陕西省老年人太极拳交流大赛”于5月18日上午在渭南市体育中心篮球馆隆重开幕！大会由省老体协副主席彭随义主持，渭南市副市长高洁致欢迎辞，省老体协常务副主席詹德旺致开幕词，省老体协主席黄玮宣布太极拳交流大赛开幕！本次大赛的主题是重在参与，重在快乐，重在交流，重在友谊。老年朋友们以平和的心态在赛场上展现自我，讴歌幸福生活。经过两天的角逐，西安市、渭南市、宝鸡市、铜川市、延安市5支代表队获得地市组优胜奖，其余地市均获得优秀奖；安康市直属单位老体协、渭南市临渭区老体协、蒲城县武术协会、陕西地矿综合地质大队有限公司、渭南市华州区老体协等10支代表队获得行业组优胜将，其余均获得优秀奖。    （杜溪涓）

榆林市老体协召开                                  第七次会员代表大会邵胜凯任主席

4月18日上午 ，榆林市老体协第七次会员代表大会在榆林市精华王子饭店隆重举行。大会主要内容是选举新一届领导班子和修订协会章程。经过2小时的会议，最终通过选举，产生第七届老体协领导成员。省老体协常委邵胜凯（榆林市人大常委会原副主任）任榆林市老体协第七届委员会主席；万继新（榆林市人大常委会城建与环资工委原主任）任副主席；张黎明（榆林市对外文化交流中心原副调研员）任副主席兼秘书长。

会上，市委常委、宣传部长李博出席会议并讲话。省老体协副主席杨正荣，代表省老体协向榆林市老体协新一届领导班子成员表示祝贺。出席会议的领导还有榆林市委副秘书长张震坤，市委组织部副部长、老干局局长胡统金，市体育局党组书记、副局长韦军，市老龄办副主任李东兴，省老体协副秘书长、宣传部长马雨桑等。            （薛振东）

榆林市委常委、宣传部长李博对                     老体工作提出具体要求

4月18日，榆林市委常委、宣传部长李博出席榆林市第七届老年人体育协会会员大会，代表市委、市政府，向大会的召开和新一届市老体协领导班子表示热烈祝贺，并在会上提出了三点要求：

一是从战略和全局的高度，进一步深化对老年体育工作重要性的认识。随着生活水平的不断改善，老年人对健身健康的需求越来越强烈。可以看到，老年人已经成为影响经济发展和社会稳定的重要群体，加强和发展老年体育，为老年人增健康，为家庭添欢乐，为社会促和谐，为政府减负担具有不可替代的作用，是应对人口加速老龄化，提高老年人生活品质和健康水平，落实全民健身国家战略的重要举措。新时代、新任务、新要求，全市上下要进一步提高对老年人体育工作重要性的认识，市级各有关部门、县市区各级党委政府要把老年人体育工作纳入重要议事日程，建立健全多部门密切合作、齐抓共管、充满活力的老年人体育工作体制机制，明确各部门相关职责，定期召开联席会议，部署推进老年体育工作，研究解决老年体育工作中存在的突出问题，制定出台具体的扶持保障政策，推动老年人体育事业持续健康发展。

二是充分发挥组织职能作用，扎实推动老年体育各项工作取得实效。老年人体育协会是党和政府联系老年人的桥梁和纽带，是为老年人体育健身提供服务的社会团体。要把增强老年人体质、提高健康水平、丰富精神文化生活作为新时代老年体育工作的根本任务，认真开展老体协各项工作，积极开展老年体育各类活动，推进促进老年体育事业健康快速发展。要进一步完善健全老年人身边的体育组织，发展老年单项体育协会，大力发展老年人体育俱乐部，形成覆盖广泛的组织网络。要抓好经常性的老年人体育健身活动，市、县两级老年体育组织要以老年人对美好生活的向往为奋斗目标，组织开展形式多样的健身活动，实现老年人健身活动常态化。

三是以改革的精神不断推动工作创新，全面提升老年体育工作水平。适应改革步伐，协会与行政脱钩是改革的大局，脱钩后体育部门仍然要履行行政主管部门职能，加大指导和扶持老年体育工作力度。各级老体协要主动作为，主动同体育行政部门协调配合，着力研究解决脱钩后的一系列问题，确保老年体育工作不受影响。老体协要积极主动纳入全民健身联席会议框架，成为各地体育协会的核心组织。各级政府要逐步增加对老年人体育事业的投入，保障日常工作和活动的正常开展，特别是加大对老年体育场所设施建设的投入力度，积极为广大老年人体育健身创造良好条件。要坚持财政投入为主、社会赞助为辅的原则，实现经费来源多渠道、多元化。要鼓励、支持相关行业拓展老年人体育健身产品和服务，引导、支持老年人体育社会组织积极参与老年人体育公共服务的购买；要发展老年人体育健身服务业，提倡、引导老年人健康投资和体育健身消费。要加大对老年人体育工作的宣传力度，充分利用广播、电视、互联网、报纸等各类媒体，开辟老年人体育健身专题、专栏，积极宣传、倡导“多买健康少买药”“多去运动，少去医院”“我运动我健康，我快乐我长寿”等健康理念，增强老年人体育健身意识，形成全社会关注支持老年人体育事业的良好氛围。                   （薛振东）

省老体协副主席杨正荣赴米脂县调研老体工作

4月18日下午，省老体协副主席杨正荣、副秘书长兼宣传部长马雨桑一行三人，在省老体协常委，榆林市老体协主席邵胜凯的陪同下，到米脂县认真考察了老体协办公场所，查阅了组织建设、开展各项活动记录及相关资料，接着召开座谈会，在听取了米脂县老体协主席艾紹尚工作汇报后，杨正荣副主席指出：米脂县老体协领导班子工作责任心强，73岁的艾紹尚主席有朝气，有魄力，有奉献精神，带领老体协形成合力，各项活动开展丰富多彩，生动活泼，使米脂县老体协工作走在全市前列，在全省也很有影响力。米脂县老体协十分注重与各有关单位的协同配合，在离退休干部中成立党支部，支部书记担任老体协常务委员，把党总支建立在老体协，老体协主席担任总支书记，充分发挥老党员干部在老体协中的作用。同时注意把老干部党建工作与老体协工作有机结合起来，得到各级老干部门充分肯定和支持，积极倡导“双学双做”精神，双向促进，良性循环，创新了老体协工作。在条件困难的情况下，组建适合中老年人活动的音乐自乐、门球、击剑、太极拳、象棋、乒乓球、广场舞、大秧歌八大基本活动团队，常年开展活动展示比赛，走出去，请进来，团结引导广大中老年人强身健体，爱党爱国，为社会增加正能量。

杨正荣副主席希望市、县老体协要不忘初心，牢记使命，借市老体协换届，选举新的领导班子的东风，要与当地实际相结合，加强老体协基层组织建设。要谋划好几年工作，做到一县一特色，一乡一重点，既要有推广和普及，也要有突出项目、特色项目、创新项目展示。要加强宣传工作，办好老体协网站，注重工作情况互相交流，把基层的情况反映上来。                                              （万继新）

三秦新潮

西安市第三届老年人体育健身大联展热闹非凡

为了检验老年人体育健身示范社区、示范村、示范单位（点）开展老年人体育健身活动的成果，不断促进示范社区、示范村、示范单位（点）老年人体育健身活动的深入开展，5月15日上午，由西安市老年人体育协会主办、未央区老体协承办、莲湖区、新城区老体协协办的“西安市第三届老年人体育示范社区、示范村、示范单位、示范点体育健身大联展”第五赛区展示活动在西安市图书馆广场举行。

本次活动以积极体育健身，乐享幸福晚年，搭建健身平台，服务老年群众为活动主题。未央、新城、莲湖三个区的37个社区、4个村、3个省市级示范点悉数参加。

展示不分社区、村、示范点，统一评分。参展项目由各示范社区、示范村、示范点自行确定。各代表队参赛人数不少于12人，展示规定时间为4-5分钟。西安市社会体育指导员协会副主席、国家级裁判员、国家级社会体育指导员舒瑞玲老师任裁判长，国家级裁判员、国家级社会体育指导员叶玲美老师任副裁判长，国家级社会体育指导员姚丽洁、孙友萍、李培玉、陆文新、孙文文、孙青、郝淑珍、蒲屹等任裁判员。

社区昆仑社区健身球之歌西航社区《腰鼓表演》、河址西社区花绳操《金梭银梭》、兴隆社区《吴式太极拳》、华山社区《快乐大妈舞起来》 、张姚社区《洪湖岸边是我家》、西铁社区《中国茶》、白鹭湾社区腰鼓《盛世欢鼓》、法士特社区舞蹈《我的祖国》、陕西交通职业技术学院省市级示范点《第七套秧歌舞》等分别获得了第五赛区的特等奖和优胜奖。西安市老年人体育协会副主席杜新民、朱经建、秘书长王海、副秘书长兼活动部部长东维亮等出席展示活动并为获奖单位颁发了奖牌。（张亚新）

西安市老体协2018年                             两期操舞类培训班圆满结束

西安市老体协2018年花绳操、健身球操培训班日前圆满结束。这两期健身操舞类培训是按照市老体协年度工作计划安排的，由国家级教练员叶玲美任教。培训班有三大特点：一是在健身操舞类项目培训的人数创下历史记录，花绳操参加人数105人，健身球操参加100人。二是除了西安市的老年体育健身爱好者之外，省内的杨凌、汉中、榆林、铜川、商洛、紫阳的老年人也不畏路途遥远，积极报名参加。山西运城的花绳操、健身球操爱好者也远道而来参加了培训。三是西安市老体协十分重视这两次培训，大力推广老年人喜爱的体育健身项目，给每个区县各2个免费名额，鼓励他们积极参加培训；为远郊区县预定了宾馆，市老体协支付他们的住宿费和往返交通费。这些举措在学员中反映良好，大家表示，要把学到的套路带回去，推动老年体育项目的推陈出新，健康发展。                                   （西安市老体协 办公室）

榆林市老体协举办网站管理人员培训班

5月9日，榆林市老体协举办为期一天的网站管理人员培训班。参加培训的有全市12个县区老体协网站的管理人员和市老体协的工作人员。省老体协副秘书长、省老体网站站长马雨桑在培训班上强调了开展网站宣传工作的重要意义，要求每个网站管理人员都要增强搞好这项工作的荣誉感和责任感，积极弘扬主旋律，传播正能量，为不断活跃和丰富广大老年群体的精神文化生活提供多方位服务。

省老体协常委，榆林市老体协主席邵胜凯到会进行指导，市老体协副主席万继新在开班动员中希望大家集中精力，认真听讲，争取通过培训学习，掌握操作技术，了解有关网站宣传制度和宣传纪律，更好地开展工作。

参加培训的各县区学员在学习中都认真仔细，积极实践，取得了良好的学习效果。                               （省老体协  马雨桑）

与春天有约  健康白河我先行

——陕南白河第二届中老年人千人健步走活动举行

春风浩荡草色青，健康白河我先行。4月15日，由白河县总工会、县老体协主办的“健康白河我先行”第二届中老年人千人健步走活动，在县体育场隆重举行。

上午9时许，阳光灿烂，彩旗招展，人头攒动，健步走活动启动仪式拉开帷幕。县总工会副主席袁晓侠鸣开步发令枪。县老体协主席魏青顺发表热情洋溢的致辞。来自县老体协下属18个单项协会及城关镇清风、桥儿沟、河街、狮子山社区的1200余名中老年朋友参加启动仪式。

魏青顺在致辞中说：本次活动旨在进一步倡导科学健身的观念，强身健体，亲近自然，陶冶身心，促进交流，动员更多的中老年人“走出家门、融入自然、体验健身、增进健康”，主动投入到全民健身的热潮中，改善体质，增进交流，提高生活和生命质量，走出健康、走出快乐、走出幸福。他希望通过这次活动，能充分调动中老年人参与体育健身的积极性，引导更多的中老年朋友加入到健步走的队伍中来，置身户外，不负春光，走出健康，展示自我，掀起全民健身的新高潮。为有效应对社会老龄化、推动我县群众体育活动蓬勃发展、促进社会和谐稳定作出新的更大的贡献。

9时30分，开幕式暖场节目一结束，伴随清脆的发令枪响，活动队伍身着不同颜色的体恤衫，排成整齐的健步方队，高举队旗，在主旗帜的引领下，绕场一周，走出体育场，沿书院北路、桥儿沟、河街、滨江大道、东坡路、人民路踏歌前行。他们或呼朋唤友、谈笑风生；或拿出手机、留住迷人的风景；或全家参与，其乐融融，悠然有序地组成长龙巨阵。一路阳光相伴，花红柳绿，蝶飞蜂舞，在长达3.5公里的路程里尽情享受着春天的气息，赴一场春天的盛会。

经过两个多小时的努力，大家走完全程返回体育场，每个人的脸上始终洋溢着我运动、我健康、我快乐的喜悦。八十五岁高龄的退体老师明道成这样感慨：“现在生活好了，身体健康最重要。这次健步行我走完了全程，信心满满，希望明年接着再办，我还要参加”。

主办方为保证每一位参与者安全参赛，还特别组建了包括交通安全、医疗救护、安全保卫等在内的活动小组，正是有了他们的辛勤付出，才使得此次健步走活动圆满成功。

四月之春，希望无限。白河第二届中老年人千人健步走从生机盎然的春天出发，踩着铿锵有力的鼓点，紧跟“做身体健康的民族”的召唤，朝着幸福美好的明天，不忘初心，阔步向前。  （白河县老体协  韩祥）

岐山县举办杨式太极拳培训班外省学员参加

5月1日，由岐山县教育体育局、岐山县老年人体育协会、岐山县体育中心、岐山县太极拳专委会承办的杨式太极拳85式太极拳培训班在岐山开班。來自江苏、广州、武汉等省市以及岐山的40多名学员参加，本次培训为期10天。岐山县老体协副主席李江林、副主席兼秘书长梁多黎、县体育中心主任赵钊、县太极拳专委会会长崔文华等领导出席了开班仪式。

本期培训班由赵林科老师执教，赵老师是扎西大师的入室弟子、杨式太极拳第六代传人，宝鸡永年杨式太极拳培训中心总教练，广东省梅州市太极拳协会杨式太极拳总教练、国家级武术考评员、武术六段、岐山县太极拳协会副会长。

在开班仪式上，岐山县太极拳专委会会长崔文华致辞，县老体协、县体育中心以及宝鸡杨式拳培训中心有关同志分别讲话，对培训工作做了详细安排，提出了具体要求。 仪式结束后，赵林科老师进行了太极拳教学。系统讲述了太极拳的生成和发展、功能、技法、学拳的意义等，并进行了现场示范教学。                  （岐山县老体协  杨宏格）

米脂县举行庆 “五一”  活动多影响大

为了进一步丰富退休干部职工的文化生活， 米脂县老体协举行了庆“五一”老干部门球、羽毛球、象棋三项比赛。这次比赛，共有县级机关7个系统小组，分别是：政府机关小组，县委、人大、政协联合小组，公检法系统小组，公交财贸城建系统小组，卫计系统小组，教育系统小组，农林水利系统小组。83岁的刘振明、艾绍川也精神饱满参加了象棋比赛。这次各个项目以团体比赛的赛制，采取循环淘汰制，决赛采取三局两胜定胜负的方式进行。比赛中，各系统未参赛人员积极到场，自觉组队为自己系统参赛人员呐喊助威，加油鼓劲，力争取得好成绩。

门球比赛，农林水利系统小组、公交财贸城建系统小组获一、二名。羽毛球比赛、县政府机关小组，县委、人大、政协联合小组分别获得冠亚军。象棋比赛，卫计系统小组、公交财贸城建系统小组分别获冠亚军。

（米脂县老体协  艾绍发）

汉滨区柔力球协会到白河进行联谊交流活动

4月18日，安康市汉滨区柔力球协会一行人来到山城白河，与县老体协柔力球协会进行联谊交流。双方以竞技比赛的方式，切磋球技，互帮互学，交流感情，增进友谊，交流活动取得良好效果。

近几年来，白河柔力球协会在县老体协的关心引导下，坚持“请进来、走出去”相结合原则，大力推广普及柔力球运动，在全县范围内组织开展了大量的柔力球竞技交流活动，使柔力球队伍不断壮大，柔力球竞技水平不断提升。目前，县柔力球协会会员已发展到100余人，并多次在本县重要体育赛事活动上作暖场表演，受到了社会各界的一致好评，为白河柔力球运动水平的提升作出了积极贡献。

在夯实本地柔力球运动基础的同时，县柔力球协会充分发挥组织平台的作用，组织队员走出去到各地学习交流，开阔眼界；利用各种渠道和关系，请高手来白河“传经送宝”，找差距、补短板，明确提升水平的方向。通过本次交流，较好地展现出了兄弟区县之间柔力球爱好者健身风采，给现场观众带来了美的享受。  （白河县老体协  韩祥 潘宜桃）

紫阳橡筋操队在全市广场舞比赛中大展风采

5月12日，紫阳老体协橡筋操队在安康市“我要上全运,健康安康人”群众体育活动广场舞比赛中，力挫群雄，脱颖而出，荣获本次比赛的第一名。

这次由安康市体育局主办，安康市体育总会、市体育运动服务管理中心、各县(区)教体局承办的“我要上全运,健康安康人”群众体育活动系列比赛之一的广场舞比赛第一站在旬阳县祝尔康广场开赛。来自全市15支广场舞队参加了角逐。

紫阳县老体协橡筋操专项协会派出20名队员组队，代表紫阳县老体协参加了比赛。她们中年龄最大的63岁，最小的45岁，平均年龄52岁。为了展现紫阳风采，她们以饱满的热情，抓好赛前训练，认真做好每一个动作。临近比赛的前三天，她们接到通知又才知晓此次比赛分为规定套路和自选套路，缺一者不参加名次评定。规定套路必须是体育总局推广的十二套广场舞任选一，可她们压根儿就没有准备，怎么办？当时主管领导的意见是：时间来不及了，只参加自选套路的比赛，不参加名次评定。可她们硬是不行，规定套路必须上。于是，参赛队员们加班加点，抢时间突击训练，短短三天时间，跳会了《今夜舞起来》这支规定的广场舞曲准时参加了比赛。正是她们对健身运动的热爱，对艺术的执着追求，克难奋进，刻苦训练，才取得了该县有史以来参加全市广场舞比赛的最好成绩。                              （紫阳老体协  周晓云）

志丹县老体协健身操（舞）队                  参加全市比赛荣获奖项

五月，生机勃发的时光，光芒四射的季节。延安市“金延安杯”《我要去延安》健身操舞大赛经过激烈的角逐，历经初赛、复赛、决赛，于5月12日落下帷幕。志丹县老体协健身操（舞）队荣获比赛三等奖的骄人成绩。

本次大赛由延安市体育局、市文明办、市健康办主办，从元月初赛、三月复赛到五月份决赛，均在圣地延安举行。县老体协组织12人参加了自选套路和规定套路的全程比赛。队员们克服了时间长、任务紧、过年忙等重重困难。赛前坚持排练，严格要求；比赛认真组织，团结拼搏；最终取得三等奖的优异成绩。              （志丹县老体协  闫文君）

人物特写

谱写辉煌的乒乓人生

——记安康市直老体协乒乓球分会马安平

在安康的乒乓球界，一提到赫赫有名的马安平，无人不知，无人不晓。马安平从小酷爱乒乓球运动，与乒乓球运动结下了深厚的情缘。在历年的各级各类乒乓球比赛中，赢得无数荣誉，获得的奖牌、奖状、证书，摞起来有一尺多高，各式各样，琳琅满目，在这些奖状证书中，凝结了他对乒乓球事业的热爱，谱写了他辉煌的乒乓球人生。

马安平在鼓楼小学上学时，就爱上了打乒乓球，由于头脑灵敏，反应快速，步伐灵活，手感柔和，既能吃苦耐劳，又能刻苦练球，很快就比小同学们的球技高出一筹，成为小学生中乒乓球爱好者的佼佼者。在城关镇举办的小学生乒乓球比赛中力拔头筹，夺得第一名。

中学毕业后，下放到大同乡当知青。当时地区体委知道马安平为人忠厚老实，打球技术先进，理论知识丰富，就把他抽调回城当教练，负责地区体委举办乒乓球培训班，培训学生中的乒乓球爱好者。八十年代初，马安平被水电三局招收为职工，代表水电三局参加国家水电部在三门峡举办的乒乓球赛，获得第六名。1992年1月，参加安康第五届职工乒乓球赛，取得第一名。1992年9月，代表水电部参加全国电力系统在天津大港赛区的乒乓球赛，团体进入前十名。1999年8月，参加陕西省保险行业乒乓球赛，夺得第一名。2001年9月，参加西北五省（区）电力职工乒乓球赛，在八晋四时，在高强度、强对抗的拼搏中，他不幸肌肉拉伤，强忍疼痛，仍坚持比赛，被组委会评为优秀运动员。2005年8月，参加陕西省注册会计师“诚信杯”乒乓球赛，获得第一名。2008年5月，代表安康电力系统参加陕西省电力行业第四届乒乓球赛，获得团体第五名。2009年9月，参加安康市第十四届运动会乒乓球赛，夺得冠军。2012年6月，代表保险公司参加陕西省保险系统乒乓球赛，摘得桂冠。

2011年，马安平从保险公司退休，时间相对充裕，热爱乒乓球运动更加执着，每天坚持打乒乓球，一年四季从不间断，他冒着严寒冬练三九，顶着烈日夏练三伏，长期坚持不懈，使基本功更加扎实，技战术更趋完善。梅花香自苦寒来，经过长期勤奋的苦练，他对乒乓球运动有了更深的理解和认识，他认为乒乓球技术也是不进则退，所以要一如既往，坚持练球，不能松懈，才能立于不败之地。故练球更加认真、刻苦、勤奋，对技术精益求精，他不管走到哪里，就把球拍带到哪里，只要有时间，就去打球，由于他个人技术娴熟，基础理论牢固，工作认真负责，曾先后被市体育局、市工商局、安康电信、安康人行、安康水电厂、安康供电局聘请担任乒乓球教练，并带队参赛，均取得好成绩。

2014年，马安平担任市直老体协乒乓球分会理事，工作踏实肯干，积极参加乒协分会的各项工作，热心老年人的乒乓球事业。在市直老年体协举办的各届乒乓球比赛中，他能积极参与，不是当运动员，就是当裁判员，尽职尽责。马安平为了把先进的乒乓球技术传授给更多的乒乓球爱好者，在奥克乒乓球馆举办培训班，为安康培养了一大批后备人才。马安平为了更好的推广老年人乒乓运动，在安康供电局组织银线乒乓球俱乐部，先后到平利、宁陕、岚皋、石泉等县进行友谊交流比赛，既丰富了生活，又切磋了球技，还广交了朋友，更增进了友谊。2017年6月，安康市老体协在奥克乒乓球馆举办老年人乒乓球赛，市直老年体协组队参赛，马安平担任教练兼队员，他认真挑选队员，积极组织训练，球队整体的技战术水平得到了提高，在强手如林的激烈竞赛中，队员们密切配合，充分发挥各自的特长，过关斩将，在混合团体赛中保持了不败的战绩，获得混合团体冠军，马安平获得个人单打第二名，为市直老体协赢得了荣誉。                       （安康市直老体协  袁崇飞）

老年寄语

快乐的黄金时代

紫阳县老体协  周晓云

我们六十年代的人已经向花甲之年迈进了，走到了人生最辉煌的“黄金时代”。随着年轮的转动，衰老已成为不可抗拒的自然现象，一些人哀叹“咋就老了呢”。然而在当今时代，关于“老”的概念和观念正在发生着巨大的变化，“变老”意味着“更好”。年纪的增长带来的并非全是坏事，最要紧的是我们每个人怎样去“度过”这最后的黄金时代。

大千世界里，每个人跟每个人的生活方式都不径相同，而不同的生活方式则会造就不同的人生，如果你能把握好，那不同的人生也会有同样的精彩！好比沙漠中的大黄和仙人掌，都是生活在沙漠中的植物，但他们的“生活方式”截然不同。为了在沙漠干旱恶劣的环境中生存，仙人掌把叶片蜷缩成针刺，以减少水分蒸发；大黄则向四面伸展肥硕碧绿的叶片，通过叶片上许多凸凹不平的纹理，将落到叶子上的每一滴水都导流到根部，开出娇艳的花朵。有人说仙人掌活的从容，有人说大黄活的灿烂。但可以肯定的是，它们都找到了在恶劣环境下求生的方法，它们通过自己的智慧让生命一天天延续着，无论从容或是灿烂，它们都按照自己的方式活出了自己的精彩！同样，面对老的问题，我们也可以选择不同的方式，用智慧谱写自己美妙的乐章。

我不喜欢年青时的我，觉得年青时不够充实。更看重现在的我，诚实干练，生活阅历丰富，具有一颗快乐的童心。所以，我认为，人进入中老年，要把握好人生最后这黄金时代，只要是自己感到舒心的，就顺其自然的想怎么玩就怎么玩，既讲科学，又不违背规律，很随性很自由的生活，老了不玩真对不起自己。

善读长精神。“书中乾坤大，笔下天地长”。读书能养生祛病，读书是种涉及人们整个身心的活动。如果能排除所有的杂念，沉迷于书的世界里，不仅可以享受阅读带来的愉悦，而且，也是一种积极的身体放松的精神享受，起到调节神态，平衡人体阴阳气血的作用。时不时写写文章、玩玩电脑、练练毛笔字、随手作些画，有感而发。不管写得好坏，抄抄记记，写写画画，所想所悟，抒发情怀，可养寿增智，真可谓是一种健脑防衰的疗法，完全可以与饮食疗法、药物疗法相媲美。

善动练筋骨。中老年各种生理器官已经逐渐老化。为了延缓衰老，就要注重保养，适量运动就是最好的方法。依据自己的爱好，选择适合自己的运动方式，动静结合，掌握运动量，持之以恒。散步、游泳、跳舞、打拳、乒乓球、柔力球、旅游......等等，各取所需，活动筋骨，调养气血，健身祛病。

善淡忘烦恼。人到老境总想回忆过去，功名利禄、是非对错、恩恩怨怨、想做未做之事等，总会缠绕着你，甚至终日不忘，成为心结。可是许多事情你不能重来，也没有精力、办法来弥补，所以，过去的就让它过去，长此下去只能增加自己的烦恼。要学会忘记，淡化往事，淡泊而宁静，宁静而致远。欲望淡化，心智提升，才能心平气和，延年益寿，何乐不为！

善交心情好。人都有些朋友，虽各式各样的。但，人生难得一知己，需要有几个挚友。不是那种酒肉朋友，那种“有利则交，利尽则疏”的。要有听你倾述的、帮你心胸开阔的，说知心话的。要学会“走出家门”，来到自己的朋友圈。时不时与好友们在一起聚一聚，品茗谈天；下下棋、打打小麻将；一杯酒、一席话；谈友谊、谈生活，好似一堂课，饱含一片情，丰富自己的生活。

有人说，人生最奢侈的是拥有一颗不老的童心、一个健康的身体、一个永远牵手的老伴、一个淡泊宁静的心态、一个好友的圈子、一份安稳的睡眠，说的不无道理。

人生的轨迹只属于自己，别人的美景再好，也无须攀比，俗话说：“埋头喝自己的稀饭，别抬头看人家的油汤”。人的具体情况不同，没有什么可比性。走好自己的路，我们照样能活出自己的精彩，才会有自己的快乐，有自己的满足感、成就感，就有了不一样的人生。继续自己的轨迹吧，欣赏自己身边的美景，活出自己的精彩，安然地度好人生最后的黄金时代！                          

母亲节，送上节日祝福

五月的天空

映着晴朗的蓝色，

那是母亲浓情的渲染；

五月的阳光

撒着明亮的温暖，

那是母亲怀抱的臂弯；

五月的鲜花

开着耀眼的灿烂，

那是母亲不老的容颜；

五月的微风

绕着缱绻的柔情，

那是母亲关爱的永恒。

母亲节，我要送上节日祝福

有一种爱不求回报，

有一种爱大公无私，

有一种爱奉献到老，

有一种爱无怨无悔，

这是伟大的母爱。

祝天下母亲幸福 快乐 健康！

（闫文君供稿）